| 10:00 | Handpan |
| 10:30 | Mehr Zeit durch Ordnung im Kleiderschrank |
| 11:00 | Mindfulness |
| 11:30 | Handpan |
| 12:00 | Mehr Zeit durch Ordnung im Kleiderschrank |
| 12:30 | Mindfulness |
| 13:30 | Mehr Zeit durch Ordnung im Kleiderschrank |
| 14:00 und 14:30 | Campane Tibetane (Anna Matteazzi) |
| 15:00 und 15:30 | Mindfulness |
| 16:00 und 16:30 | Yoga Prana Flow (Evi Pardeller) |
| 17:00 | Handpan |
| 10:00 | Mindfulness |
| 10:30 | Deine Me-Time mit Wentiquattro |
| 11:00 und 11:30 | Campane Tibetane (Anna Matteazzi) |
| 12:00 | Mehr Zeit durch Ordnung im Kleiderschrank |
| 12:30 | Mindfulness |
| 13:00 | Handpan |
| 13:30 und 14:00 | Yoga Dolce (Evi Pardeller) |
| 14:30 | Deine Me-Time mit Wentiquattro |
| 15:00 und 15:30 | Yoga Terapeutico (Paola Girolametto) |
| 16:00 und 16:30 | Yoga Kundalini (Stefanie Bergmann) |
| 17:00 | Handpan |
| 17:30 | 5 tibetani (UPAD) bis 18:10 |
| 10:00 und 10:30 | Yoga Hatha Vinyasa (Debora Costa) |
| 11:00 | Deine Me-Time mit Wentiquattro |
| 11:30-12:15 | Kinder-Yoga (Lisa Braus) |
| 12:30 | Mehr Zeit durch Ordnung im Kleiderschrank |
| 13:00 - 13:45 | Jump Trampolino (UPAD) |
| 14:00 | Handpan & Mindfulness |
| 14:30 und 15:00 | Hatha Yoga (Alex Parmeggiani) |
| 15:30 | Deine Me-Time mit Wentiquattro |
| 16:00 und 16:30 | Pilates (Daniela Giurati) |
| 17:00 und 17:30 | Jump Trampolino (UPAD) |
| 10:00-10:45 | Kinder Yoga (Alexandra Calandrin) |
| 10:45-11:45 | Jivamukti Yoga (Alice Hönigschmied) |
| 11:45-12:30 | Jump Trampolino (UPAD) |
| 12:30 | Mehr Zeit durch Ordnung im Kleiderschrank |
| 13:00 | Handpan |
| 13:30-14:30 | Live Talk 24stories –
Die Zeit auf deiner Seite |
| 14:30 und 15:00 | Pilates (Daniela Giurati) |
| 15:30 und 16:00 | Mindfulness |
| 16:30 e 17:10 | Ginnastica Mantenimento (UPAD) |
| 17:15-17:45 | Handpan |
